中国的父母抱孙的迫切，常常会给小夫妻俩带来严重的精神压力。小两口子越是紧张越是不能好好的怀上，从而会陷入一种恶性的循环中。那么，备孕时精神紧张会带来什么影响呢?

　　生殖中心专家彭月婷医生表示，备孕时精神紧张会让备孕更不能顺利进行。常见的精神压力有工作压力、生活压力和家庭压力，这些压力会使得女性出现排卵功能障碍，也会使得男性精子活力降低，影响到备孕。备孕时精神紧张带来的影响有：

　　1. 干扰垂体

　　垂体在大脑下丘脑下方，约莫只有一个豌豆大小，是一个腺体，调节着体内各项激素。女性的垂体能分泌、释放或促进生殖器官分泌的激素有：催乳素(PRL)、卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)、雌激素、孕激素和缩宫素(OT)。一旦垂体受到干扰，可想而知排卵功能就会出现障碍。

　　2. 精子质量差

　　家庭和社会的双重责任，会让男性背负更多的压力。体力的透支，也会使得身体处于不健康的状态。当性能力在精神压力下节节败退的时候，精子质量自然会十分不好。

　　同时，男性在精神紧张情况下，垂体分泌的催乳素也会出现增高，从而抑制睾丸素输出，使得男性性欲低下、早泄、勃起困难等，这都会影响到备孕的顺利进行。

　　3. 性生活不良

　　自然怀孕的进行肯定与性生活有关。现代社会，双收入夫妇都处于巨大的工作压力中，紧张的生活节奏让他们疲惫，一天忙碌的结束后，休息还来不及，哪还有时间进行情趣盎然的性生活呢?所以备孕自然无法顺利。

　　在中国的传统观念里，认为孩子是联系夫妻感情的纽带。别人家里热闹异常，自家冷清，这使得不孕不育的夫妻心里更是涩然。这个时候，夫妻俩不妨抽出时间，出去看看风景，享受相恋时的美好，纾解心头压力，让孕气上门。

　　如果确实难以怀孕，去了正规医院检查发现了病因，需要借助试管婴儿辅助生育，也不要有太大的心理压力。祝您好孕!