试管婴儿辅助生育期间，夫妻双方要怎么调理身体，有助于收获好孕?

　　饮食调理

　　通过饮食调理身体，避免移植前发生腹泻或肠胃炎，在移植前可以多吃瘦肉、鱼类、蛋等蛋白质丰富的食物，新鲜的蔬菜水果也要摄入，做到营养均衡。

　　早睡早起

　　在试管婴儿周期中，需要保持充足的睡眠，睡眠质量良好，避免熬夜;形成良好的作息习惯，对试管婴儿助孕更有帮助的。

　　心情愉悦

　　试管婴儿期间备孕妈妈要保持心情愉悦;因为长期的负面情绪会导致女性内分泌失调，可能不利于胚胎着床发育，所以保持乐观的心态是很重要的。

　　适当运动

　　适量的运动有助于促进全身血液循环，能够增强身体体质，加强宫腔血液循环，促进胚胎着床。但不要过量运动，剧烈运动，每日适量运动即可。

　　试管婴儿前应进行卵巢功能评估吗?

　　随着年龄增长，女性卵巢功能逐渐衰退，高龄产妇更需重视。

　　日常生活中，保持和谐的性生活频率，有利于内分泌环境的稳定，促进卵巢健康。一旦发现妇科炎症应及时治疗，防止生殖感染影响卵巢的健康。

　　试管婴儿前应进行卵巢功能评估，根据生殖医生制定的促排方案进行促排取卵等助孕环节。