子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和(或)后壁膨出。阴道前后壁又与膀胱、直肠相邻，因此子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直肠膨出。

　　如何诊断子宫脱垂?

　　根据病史及检查所见容易确诊。

　　妇科检查前，应嘱患者向下屏气判断脱垂的程度并予以分度。同时注意有无溃疡及其部位、大小、深浅、有无感染等。注意子宫颈的长短，行子宫颈细胞学检查。若为重度子宫脱垂，可触摸子宫大小，将脱出的子宫还纳，行双合诊检查子宫两侧有无包块。

　　子宫脱垂的原因会是什么?

　　1、妊娠和分娩：孕期子宫增大，盆底组织承受巨大压力，分娩过程中产道扩张、盆底肌肉筋膜过度拉伸都可能导致盆底组织损伤，为日后子宫脱垂埋下隐患。

　　2、年龄和雌激素水平：随着年龄增长，尤其是绝经后女性雌激素水平下降，盆底组织松弛，子宫脱垂的风险增加。

　　3、腹压增加：慢性咳嗽、便秘、肥胖、长期负重等因素都会导致腹压增加，促使子宫脱垂。4、其他因素：营养不良、先天发育异常、盆腔手术等也可能导致子宫脱垂。

　　如何预防子宫脱垂?

　　1、做好孕期保健：定期产检，控制体重，避免巨大儿。

　　2、选择合适的分娩方式：在医生指导下选择合适的分娩方式，避免产程过长。

　　3、产后康复训练：产后进行盆底肌肉锻炼，促进盆底组织恢复。

　　4、避免腹压增加：积极治疗慢性咳嗽、便秘等，避免长期负重。