现代的生活节奏比较快了，可能很多人会忙于工作导致不能休息充分，忙于养家的男性可能还会有熬夜加班的习惯。可即将要陪伴妻子做试管婴儿了，难免会担心熬夜的影响。那么，不熬夜是不是对男性试管取精前更好呢?

　　试管要取得男性的精子，才能为培养胚胎做好准备哦。男性在取精的前一周应该要尽量调整作息时间，不熬夜会让整个人更有精神，在取精的时候状态也会比较好点。如果长期熬夜，整个人休息不好不说，还会影响到精子的质量。因此，建议男性在试管取精之前要尽量不熬夜。

　　如果长期熬夜还可能会引发以下的几点危害，建议要重视。

　　记忆力下降。经常熬夜会使得人的记忆力有所下降的。人的交感神经应该是夜间休息，长期熬夜的人，交感神经却是在夜晚兴奋，会造成头昏脑涨，记忆力减退，注意力不集中。

　　抵抗力下降。经常熬夜对身体会造成更多不良的影响，睡不够会使人出现疲劳、精神不振、身体抵抗力下降了，人的身体抵抗力下降了，疾病也会随之而来了，尽量避免熬夜，远离疾病。

　　影响视力。相信不少熬夜的人会在次日起床发现自己有了所谓的“熊猫眼”，影响了心情。其实，长期熬夜对人眼睛也是会有损害的，长时间超负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛，干涩，发涨等问题，甚至使人患上干眼病症。

　　生活工作受到影响。如果长期熬夜，休息不够，人的生物钟不规律，很可能会没有什么精神状态，影响到生活工作的。生活的质量有所下降，工作也会感到郁闷的。

　　结语：

　　建议为试管准备的男性，在取精之前尽量不要熬夜，让身体更健康，生活作息更规律。