做完试管婴儿胚胎移植后应该遵循什么运动习惯

  很多做试管的患者会有这样的疑问,我刚刚做完移植,能运动吗?借助试管婴儿生育宝宝,实属来之不易,做完之后一定要小心翼翼,生怕运动会影响妊娠,那么,做完移植后能不能做运动?  

  做完试管婴儿胚胎移植后能不能做运动?  

  通常无大的不适,针剂的作用,可能会产生乳房和下腹胀,粘性白带增多,困倦、恶心等轻微不适。取卵时有轻微疼痛,取卵后注意静卧,勿做剧烈活动。三天后移植胚胎,术前勿饮大量的水,以免放置胚胎后,频繁的起床排尿。  

  在胚胎移植以后好是卧床一会,而且是不能进行剧烈运动,可以散步,但是不能太过猛烈。移植后不要剧烈活动,应多休息,但无须卧床休息,患者能否上班应根据自己的身体情况和工作性质决定,每天可进行短时间的轻松的户外活动,可洗头冲凉,于移植后第14天验尿。大部分患者会没有特殊感觉,个别卵多者会感觉下腹胀、恶心、胃痛甚至呼吸困难、咳嗽,如严重须回院诊治。  

  饮食原则:

  试管婴儿的饮食必须以补充蛋白质为主,但是千万不能进行大补,尤其是胚胎刚移植的前几天。整个试管婴儿治疗过程可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物,不需特别进补,胚胎移植后几天内,有的患者会出现腹胀,恶心,食欲很差,这时应按"少吃多餐"原则,可适当多吃稍咸的事物,总之要确保每天的营养供给,不能严重减少食物的摄入量。但不要服用其他药物或凉茶,如确需使用其他药物好先咨询医生的意见。  

  移植后适量的运动是可以的,切记不要做大幅度的运动,避免影响妊娠。  

温馨提示:深圳中山妇产医院(原深圳中山泌尿外科医院)是深圳最早开展试管婴儿的医院,至今已诞生近40000名试管宝宝,是深圳市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(试管婴儿)的正规医院,做试管婴儿、人工授精请到深圳市卫健委批准的,有资质、正规辅助生殖医院。