第一次听说可以进行手术减肥，很是惊讶，原来还有这种事情。有些胖美眉想怀孕了，知道肥胖对孕育不好，就想减肥。如果选择手术减肥是不是好?

　　要怀孕了，可以进行手术减肥吗?

　　首先还是要说说女性朋友有控制体重来怀孕的意识还是很好的，但手术减肥并不可取，下面我们就来了解一下何谓手术减肥：

　　1.限制性手术

　　这种手术的目的是在于将摄入的食物限制住。当您感觉自己吃饱后，就不会再摄入食物了，这种食物的手法就是通过减少食量达到减肥的目的，并不会影响到食物的吸收。

　　常见的是对胃部进行束带手术或进行胃部切割、吻合手术。显而易见，这种手术方法是针对胃的，对胃功能影响深远。

　　2.吸收不良型手术

　　这种手术是改变消化能力的一种手术，目的是限制食物吸收，也就是说让食物消化不良，吸收不完全。这种手术的风险非常大：消化功能紊乱、营养不良、不可逆转。

　　手术减肥不是适合所有的人的，如果确实是过度肥胖严重影响到身体健康的话，经生殖医生和外科医生确认后才可以进行，但是多数并没有必要。

　　一般肥胖的人，通过健康的身体管理就可以达到减肥的目的：

　　1.注意饮食

　　饮食的热量要控制住。各种食材的不同、烹饪方法的不同，所入口增加的热量也不同。比如说一碗米饭的热量相较来说是很大的，可能还没有饱腹感，但吃两个土豆，容易饱腹，热量并没有那么大;相较碳水化合物，蛋白质类的食物饱腹感更强，热量也较低，所以在饮食中加入鸡蛋、牛奶，比单纯地饮食面包、米饭、面好多了。

　　2.坚持锻炼

　　摄入热量，还要消耗热量，只有坚持锻炼才能让脂肪得到充分燃烧，并将多余的体重减下来。