卵巢储备功能下降卵泡少是不是卵子质量差?试管婴儿期间注意什么

  卵巢储备功能下降是指由于年龄、遗传因素或医源性因素导致卵巢内存留卵子的质量和数量的下降。

  卵巢早衰指卵巢储备已耗竭,40岁前出现闭经、围绝经期症候群或绝经期症状,低雌激素血症和高促性腺激素血症,诊断标准为:

  ⑴年龄<40岁。

  ⑵闭经时间≥6个月。

  ⑶两次(间隔1个月以上)血FSH>40mIU/ml。

  卵泡少是不是等于卵子质量差?

  其实,卵泡少并不代表卵子质量就会不好,卵子质量和女性卵巢功能、生活习惯和年龄有很大关系;比如,一个大于40岁的高龄女性,即便取卵数量比较多,可能卵子质量也不是太理想。

  卵子质量差的原因有多种,主要包括以下几个方面:

  年龄因素:随着年龄的增长,女性的卵巢功能逐渐下降,卵子的质量也会受到影响。尤其是在35岁以后,卵子的质量下降速度会加快,这种生理机制是不可逆转的。

  不良的生活习惯:长期熬夜、抽烟、喝酒等都会对女性的内分泌系统产生不良影响,从而导致卵子质量下降。

  环境因素:如果女性长期生活在污染严重或存在放射性物质的环境中,这些有害物质可能会损害卵子的质量。

  疾病因素:一些妇科疾病,如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高泌乳素血症等,以及甲状腺功能减退或亢进等内分泌疾病,都可能影响卵子的质量。

  试管婴儿治疗期间备孕妈妈可以从哪些方面提升卵子质量?

  改变不良生活习惯

  保持规律的作息,避免熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯。适当进行体育锻炼,增强身体素质。

  均衡饮食

  多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如豆类、鸡蛋、牛奶等。适当补充一些有助于改善卵子质量的食物,如黑豆、枸杞等。

  保持乐观心态

  保持心情愉悦,避免过度劳累和压力过大。可以尝试一些放松身心的活动,如瑜伽、冥想等。

  药物治疗

  在医生的指导下,针对具体病因进行药物治疗。例如,对于内分泌失调引起的卵子质量差,可以使用相应的激素类药物进行治疗。

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