卵子由成熟的卵泡排出。如果因为多种原因导致卵泡发育不良，那么排出的卵子也会又瘦又小又干瘪，甚至可能不排卵。

　　卵泡发育不良是指一类异常发育的卵泡，其卵泡大小及功能均不能达到成熟卵泡水平，主要包括卵泡的生长速度异常、形态异常、大小异常、数量异常及位置异常。生长结局主要表现为发育停滞、闭锁及未成熟卵泡排卵，具有发病高、易反复发作的特点。

　　造成卵泡发育不良的原因，主要还有以下几点：

　　1、下丘脑因素

　　原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素(如低促性腺功能性卵巢功能不良)。

　　2、垂体因素

　　器质性因素、功能性因素(如垂体瘤、垂体功能低下等)。

　　3、卵巢因素

　　多囊卵巢综合症、卵巢早衰、单纯性腺发育不全综合征，性腺形成不全症、黄素化未破裂卵泡综合症。

　　4、内分泌疾病

　　甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍，重症糖尿病也会影响卵泡发育。

　　5、其他因素

　　如压力过大，精神过度紧张，过度减肥等。

　　试管婴儿助孕期间该如何改善提升卵子质量?

　　对症干预

　　针对病因采用促排卵药物、激素调节或辅助生殖技术。

　　生活方式优化

　　均衡饮食(富含抗氧化物的蔬果、优质蛋白);规律运动(如瑜伽、快走);管理压力(冥想、充足睡眠)。

　　心理调适

　　长期焦虑可能加重内分泌紊乱，建议通过心理咨询或调节改善适当缓解压力。