在卵泡的一生中，从始基卵泡到成熟的卵子都离不开相关激素的参与和调控。卵巢能够正常排卵，主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的功能调节。

　　正常女性自青春期开始，卵泡周而复始地不断发育、成熟，每个月会有一个优势卵泡完全成熟并排出。

　　但如果有一些干扰因素的存在，卵泡就无法“长大”发育停滞或者未成熟的卵泡就排出卵子，这些都属于卵泡发育不良，使女性难以受孕。

　　卵泡发育不良的原因是什么呢?

　　01、下丘脑因素

　　当经常处于情绪不稳定，过度紧张焦虑就会对卵泡的生长和发育造成影响，出现卵泡不良的现象。

　　02、垂体因素

　　垂体分泌激素过量或不足均可导致疾病，如垂体泌乳素肿瘤及高泌乳素血症。

　　03、卵巢早衰

　　由于卵巢内的卵泡已经耗竭，不可能再用促排卵药物使卵泡发育，或虽有原始卵泡但对促性腺激素无反应。

　　试管婴儿辅助生育如何提升卵子质量?

　　养成良好饮食习惯，补充必要雌激素

　　备孕期间要戒烟戒酒，合理膳食，注意营养均衡，可适当食用一些富含植物性雌激素的食品。

　　适当体育锻炼，避免劳累过度

　　备孕期间要有计划的参加体育锻炼，如慢跑、瑜伽等都可以提高自身素质，提升卵子质量。同时注意规律作息，睡眠不足或睡眠质量不佳均会影响免疫力，导致卵巢功能减退。

　　避免经期同房，保持轻松心态

　　经期同房会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等发生，从而使得卵子质量下降。强烈的情绪波动会刺激女性的中枢神经系统，引起卵巢功能减退及月经不调，要学会自我调节，尽量放松心情。