不良情绪对试管婴儿助孕会造成什么影响呢?

　　1. 导致血管收缩、血压上升，影响子宫、卵巢的血液供应，子宫收缩紊乱，干扰胚胎着床;

　　2. 会引起泌乳素、多巴胺、内啡肽等神经递质增加，抑制GnRH的释放，导致女性内分泌功能的紊乱，影响妊娠的维持;

　　3. 在促排卵过程中可能会导致卵巢对促排药物的敏感性下降，影响卵泡的数量和质量，进而影响胚胎质量;

　　4. 男性焦虑、不安、压力等负面情绪不仅会引起阳痿、早泄等一系列男性健康问题，还会影响精子质量，而这些会影响受孕结果。

　　试管婴儿助孕焦虑紧张可以怎么改善不良情绪?

　　接纳焦虑情绪

　　我们要认识到焦虑情绪的存在是正常的，试管婴儿过程有焦虑要学会缓解。对此，我们应该学会接纳自己的情绪，而不是试图逃避或否认。

　　保持积极心态

　　试管婴儿的过程相信医生，同时，也要学会调整自己的期望值，不要过分追求完美和成功。保持一颗平常心，以乐观的态度面对可能的结果，有助于减轻焦虑感。

　　分享自己感受，及时寻求帮助

　　家人和朋友可以提供情感上的支持和理解，帮助我们度过这段艰难时期。如果焦虑情绪较为严重，我们也可以寻求心理咨询师的帮助，可以通过技巧和方法，帮助我们更好地处理焦虑情绪。