想做试管婴儿的朋友们，对试管婴儿的各个环节基本上是打听清楚了的。促排是试管婴儿的重要环节之一。在促排前，有一个很重要的降调过程。

　　在每个月经周期，女性都会有一个优势卵泡发育成熟，卵子成熟后就会排出。降调的目的在于抑制优势卵泡的生长，促使多个卵泡一起发育，得到多颗成熟的卵子。那么是不是做试管婴儿就需要降调呢?

　　深圳中山生殖中心张宏展医生表示，做试管婴儿都需要降调，是不一定的。有两种情况，就不需要用到降调。

　　第一个是自然周期。做试管婴儿的时候，有些女性会选择自然周期方案，不需要促排。在B超监测下，知道卵泡发育情况，当卵泡发育成熟后，直接进行取卵。不涉及到促排，也就不需要降调。

　　第二个是黄体期促排方案。这种方案之所以不需要降调，原因在于黄体期患者的垂体本就受到抑制，不会有提前排卵的情况发生。

　　既然降调的目的在于获得更多更优质的卵子，那么为了降调效果好，患者朋友们也可以从以下几个方面来进行：

　　1. 配合好医生

　　任何医生都喜欢积极配合的患者。决定做试管婴儿后，患者朋友要选择充分信任您的主治医生，遵医嘱用药。因为每个人的体质不同，采用的方案必然也不同，医生会根据患者朋友的身体情况给出最佳的治疗方案。

　　2. 饮食合理

　　不要吃辛辣的食物，以免影响到降调效果;多吃粗纤维的食物，多喝酸奶等助于排便的食物。在降调过程中，有些患者可能会出现便秘的症状，这个要引起注意。

　　3. 适当运动

　　适当运动可以增强体质，提高人体免疫能力，促进血液循环，保持体重。

　　4. 心态良好

　　在试管婴儿的过程中，因为周期时间较长，心理期待太大，很多患者朋友会出现紧张、焦虑情绪，除了会影响到降调效果，也会影响到试管婴儿的妊娠结局，所以患者朋友要保持开朗乐观心态，让心态良好。