移植后便秘怎么办

  便秘是一件很痛苦的事情。人吃五谷杂粮,不能不排泄,否则就容易出大事。试管婴儿胚胎移植后,各位准妈妈们一定要防止便秘,让孕期顺利。

  那么,移植后便秘怎么办呢?

  生殖中心专家莫美兰医生表示,便秘是一种常见的生理现象,试管婴儿移植后,一旦便秘,对女性朋友除了痛苦外,还有一些严重的危害,久坐排便易形成痔疮,或可致肛裂,反复出血可致贫血。在便秘后,有腹痛、腹胀等不适,同时也会造成女性朋友情绪不安、焦虑,影响胚胎着床成功。

  移植后便秘怎么办,可以从多个方面进行处理,消除便秘:

胚胎

  1. 改变不良习惯

  移植后便秘,尽量不要依赖药物,在饮食上进行调节。养成定期排便的习惯。在大便的时候,尤其移植成功进入孕期后,尽可能不要久蹲,防止致痔,防止早产。

  2. 饮食调节

  饮食上,可以增加膳食纤维的摄入,多吃些蔬菜。纤维的亲水性,能使食物残渣膨胀并形成润滑凝胶,刺激肠蠕动;多喝点睡,清洗肠道,软化粪便,刺激胃肠蠕动。

  3. 适量运动

  运动是可以释放压力的,这点被多人认证。精神上的压力会导致痉挛性便秘,消化系统受神经控制,适当运动后能给予心理以慰藉,消除紧张情绪,缓解精神压力。生活中避免久坐久卧,做到生活规律。

  4. 注意用药

  便秘的痛苦和危害已知,而自己又实在解不了便秘,可以咨询医生用药,不要胡乱用药,更不要用泻药。

  移植后黄体酮的补充,会使得肠道蠕动减慢。对便秘问题,女性朋友一定要引起重视。在饮食安排上,除了要补充叶酸、优质蛋白、高钙物质的时候,也不要吃得太过于精细,也不要吃辛辣等刺激胃口的食物,以免增加肠胃负担,不利于大便形成,加重便秘产生。

  

温馨提示:深圳中山泌尿外科医院(原 中山医科大学深圳泌尿外科医院)是深圳最早开展试管婴儿的医院,至今已诞生30000多名试管宝宝,是深圳市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(试管婴儿)的正规医院,做试管婴儿、人工授精请到深圳市卫健委批准的,有资质、正规辅助生殖医院。