平常生活中，有的人喜欢到处吃美食、有的人喜欢健身运动、也的人喜欢看书……可是如果刚好在试管移植期间的女性还心心念念着健身运动，会有人产生疑问：做试管女性能适当运动吗?

　　试管移植之前，女性要尽量多调养好自己的身体，尽量避免感冒，此时可以适当运动的。试管移植之后，尽量避免剧烈地体育运动，适当运动是可以的，比如，散散步，但尽量不要碰撞到腹部，以免影响到胚胎的着床。
 

　　如果过量地运动对试管移植后可能会有影响的。

　　1、过量地运动会影响到体内的内分泌正常，改变正常的激素模式;而且使用激素药物来控制排卵时，过量运动会使得身体不能正常吸收，降低了促排的药效。

　　2、过量地运动会挤压卵巢，造成卵巢扭转的风险，一旦造成卵巢扭转，卵巢就很可能会受到损伤，这样便会影响到试管取卵。

　　准备试管移植的女性可以进行适当的运动，会也以下的几点效果。

　　适当运动可以调节内分泌。内分泌的主要功能是以体液形式来调节人体的新陈代谢、保持体内环境动态的平衡、机体对外界的适应性。内分泌腺分散在全身各部位，如垂体、甲状腺、肾上腺等。

　　适当运动可以促进大脑神经的发育。人体的各脏器均在神经系统的调节控制下产生互相影响，相互制约、平衡协调，以完成人体必要的生理功能。

　　适当运动可以促进血液的循环。如果能坚持适当运动，就能提高心血管的功能，使心肌纤维逐渐发达而有力，更有利于身体的健康。

　　适当运动能增强身体的免疫力。女性在准备试管之前可以适当的运动，增强身体的免疫力，为试管准备。