什么是多囊?

　　多囊卵巢综合症英文简称PCOS，是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄性激素血症(妇女体内男性激素产生过剩)为特征，主要临床表现为月经周期不规则、不孕、多毛或座疮，是最常见的女性内分泌疾病。

　　如何自我发现多囊的存在呢?

　　1)月经紊乱：是最明显、最容易判断出来的症状。比如：月经异常、月经量稀少、月经推迟又或者流血不止等现象。

　　2)多毛发：多毛发是雄性激素增高的重要表现之一，会让女性朋友们一点点失去女人的色彩。可能会冒出细密的胡子掉发严重以及痘痘会越来越猖獗、肚子上赘肉增多。主要分布在上唇、下腹和大腿内侧。最重要的是过多的雄性激素会抑制卵泡成熟破坏激素正常分泌模式。

　　3)肥胖：多半是由于平日饮食不规则、长期使用油腻和碳水化合物等有关。然而肥胖产生的雌激素又通过下丘脑刺激卵巢产生更多雄激素是无法排卵状态持续下去形成恶性循环，长时间不排卵就可能导致不孕。

　　如何与多囊说“拜拜”?

　　1)药物治疗：首先考虑保守治疗。在不手术的情况下，是可以采取药物治疗。根据情况医生会选用合适的药物促排卵。

　　2)调整月经：适当的调整并恢复月经周期，同时防止子宫内膜多度增生甚至癌变。

　　3)手术治疗：因药物治疗效果不佳时，还是无法受孕时就需采取手术治疗。

　　如何抵抗多囊?

　　1)饮食的调节，少吃油腻和碳水化合物类食品，多吃含有优质蛋白(鱼、虾、蟹)以此来控制体重

　　2)加强体能锻炼，减肥有助于患者恢复排卵、调节您的月经周期和荷尔蒙。