性冲动是每个成年的单身男女都有的。在月经期间，女性的性欲会上升;而男性则是在早晨时间和夜梦中出现勃起、射精现象。性是本能，作为人需要控制这种欲望，但又不能禁欲，否则会影响到生育能力。

　　那么，男同胞有性压力也会导致不育吗?深圳中山生殖医生是这样解释的：

　　首先要说明目前我国男女比例是有差异的，原因有很多也比较复杂。因此为了平衡这种性别比例，国家规定非医学必要不能做性别鉴定，因此在生殖中心做试管婴儿时是不能选性别的。

　　在某种程度上，没有性生活，是会影响到男性生殖功能。比如在做试管婴儿或备孕时，医生们都建议男性不要储存精子，而是要适当释放，保持精子的新鲜度，减少死精、畸形精子的产生。

　　而且社会竞争激烈，男女双方都面临着单身贵族生活的现实。年轻时熬夜、加班，压力巨大，也会影响到生殖功能。

　　男同胞怎样缓解性压力呢?

　　1. 运动

　　性冲动，是因为精力还没有得到完全释放。上一天班，劳累一天，性想法都没有。这时不如去做喜欢的运动，打打球、跑跑步，是可以有效解放性压力、工作压力等压力的，而且可以提高免疫力，延缓衰老。

　　2. 喝冰饮

　　女性就不能选择这种释放性压力的方式。听说有的男同胞为了释放性压力，会在冬天穿比较薄的衣衫，缓解荷尔蒙冲动;深圳的高温天气多，男同胞可以选择喝冰饮。

　　3. 晒太阳

　　维生素D是可以通过晒太阳生成的。这种物质可以中和部分荷尔蒙。秋天到了，秋阳正好时可以去晒晒太阳。现在的深圳温度较高，晒太阳要涂防晒霜。

　　此外，专注爱好或者工作。

　　这也是可以释放性压力的，因为精力分散了。人的精力是有限的，当专注于爱好、学业或者事业时，乱七八糟的想法就少了，说不定越变越优秀，爱情也就来了。