现在很多人工作都需要长期久坐面对电脑，由于久坐使得很多人没有适当地运动，会对身体的健康造成了影响……男性需注意:警惕久坐对睾丸生精功能带来的影响!

　　现代人的工作压力大，上班族长期坐着办公，一天下来就是几个小时。殊不知，在这个久坐的过程中，我们的身体正在承受各种伤害。比如，没有运动常常会使得身体出现了亚健康的状态，或是长期的久坐使得男性的睾丸受到了挤压、压迫，也会影响到生精功能。因此，建议久坐的上班族应该在闲暇的时候注意进行适当运动。

　　如果久坐影响了睾丸的生精功能，可能会对生育有影响的

　　我们都知道，孕育生命的前提便是要有成熟的精子和卵子结合才能形成受精卵。只有精子的活力比较好才能形成比较好的受精卵。而久坐则会影响男性的睾丸健康发育，建议男性应该积极进行运动锻炼才能促进身体更加健康，才能更好进行备孕!

　　久坐会给男性带来哪些不良的影响，以下的几点一起来看看。

　　引发前列腺炎

　　如果男性久坐是会导致前列腺炎症的产生的，因为久坐会让人体的血液循环变慢，进而导致前列腺腺管阻塞。如果前列腺炎症产生了还可能会影响精子的质量。因此男性前列腺炎不可忽视，应当积极进行就诊治疗。

　　腰肌劳损

　　如果男性久坐也是很可能会造成腰酸背痛的，还会引起腰肌劳损的哦。如果觉得腰部不适了还可能会影响到正常的工作、生活。因此，建议久坐的人应该适当起来活动活动才可以更好地保持身体的健康。

　　脊椎受到损害

　　如果男性久坐了是会影响到脊椎健康的，由于长期伏案工作会造成脊椎的前倾。如果脊椎受到了损伤应该及时治疗。