慢性前列腺炎是指前列腺受各种因素影响而发生的慢性炎症反应，是泌尿男科最常见的疾病之一。

　　引起慢性前列腺炎的常见因素，除了衣原体、支原体、细菌、真菌等感染性因素之外，一些非感染因素同样可以导致慢性前列腺炎的发生，例如机体免疫力低下、焦虑、抑郁、酗酒、喜辣、饮水少及久坐等等。

　　在这里，我们谈谈，为什么久坐会引起慢性前列腺炎的发生?

　　长时间久坐时，机体血液循环变慢，会阴部的血液循环变慢得更加显著。长时间久坐会造成对前列腺的直接压迫，从而导致前列腺充血，使前列腺局部代谢产物堆积、前列腺的腺管阻塞、前列腺液的排泄更加困难，从而导致慢性前列腺炎的发生。

　　长时间骑自行车是一种特殊的久坐方式，因为车座直接压迫会阴与前列腺，更容易造成前列腺充血与淤血。尽量避免长时间骑自行车，若路途遥远，应在骑车途中适当下车活动或休息后再走。另外，适当调整车座的角度，前部不要过高，也可以使车座变得柔软一些，以减轻对前列腺的压迫，避免前列腺炎的发生或加重。有研究显示，汽车司机也是慢性前列腺炎的高发人群，且不易治愈。这充分说明，长时间久坐不动容易导致前列腺炎的发生。

　　因此，从事长时间久坐相关工作的朋友们，一定要认识到久坐的不良影响，在工作中尽量避免久坐不动，可以及时变换体位，或间断起身活动，均可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。