整个试管婴儿助孕过程中，从促排卵方案的选择到取卵，再到胚胎移植，都是以生殖医生为主导的，这期间积极主动地配合医生治疗就可以了。但是在胚胎移植后，姐妹们的身份发生了变化，成为了主导，也恰恰是在这一环节，很多问题也随之而来。    

　　比如，胚胎移植后该不该卧床休息，该不该补充营养等等，针对这些问题，总结了3件事“胚胎移植后千万不能做的事”，给大家提个醒：    

　　1、千万不要卧床不起    

　　移植后长时间的卧床不但会打乱了正常的生活规律，还会增大心理和精神压力，影响神经内分泌的调节，还有可能引起腰骶部不适、下肢静脉血栓、食欲下降、消化不良、便秘腹胀等问题，而这些都不利于胚胎着床。    

　　研究表明，试管婴儿成功率和胚胎移植后卧床休息时间的长短并没有相关性，而且每个人的体质不同，所以移植后的休息多久要“因人而异”，注意不要让自己劳累就好。    

　　2、千万不能“草木皆兵”    

　　胚胎移植后，姐妹们可能会遇到这样一些情况，比如腹痛、出血、腹胀胸闷等。此时大家无论发生任何情况，姐妹们都要保持冷静判断，不可随意停药，及时和医生联系，由医生进行判断并进行针对性的调理。    

　　3、千万不要“大养大补”    

　　移植后的饮食不需要做太多的改变，规律进食一日三餐，保证营养均衡即可，不要大补大养。刚刚移植完，胚胎很小，吸收不了太多营养，营养过剩反而容易导致姐妹们身体发胖，正常饮食就好啦!    

　　试管婴儿移植后，保持良好的身体状态，愉悦的精神，严格遵医嘱用药是打开好孕的正确方式哦，祝大家都能顺利渡过保胎环节，迎来好孕人生。