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试管婴儿成功后应怎样坐月子

  每个做试管婴儿的女性看到检查报告上确诊宫内妊娠的消息后,内心都是十分激动的。经过十个月的艰辛孕育,一朝分娩,试管妈妈进入了产期保健阶段。在中国,我们的新妈妈都有坐月子的传统。那么,试管婴儿成功后应怎样坐月子呢?

  1. 适当卧床休息

  分娩的痛苦、所耗费的精气神都需要产妇来承担。为了养好月子,新妈妈们生完宝宝后要适时下床走动,这可以让产后恶露排出,也可促进全身血液循环、肠胃蠕动,预防便秘和尿潴留。只要身体允许,新妈妈可以在室内走动走动。

  2. 清洁卫生要做好

  现代社会生活水平高,各种便利设施都有,坐月子期间可以保证洗漱时不受寒气感染,所以有些个人卫生一定要做到位。

试管婴儿

  3. 合理饮食

  在生完孩子后,体力消耗巨大,血气流失重,因此饮食上需要注意,大鱼大肉要有节,少食多餐,不要吃高脂、高蛋白的食物,以免加重胃肠负担。月子期间,饮食清淡不油腻。

  4. 保持心情愉悦

  十月怀孕,艰难;养育孩子,更难。这个时候,新妈妈要学会照顾宝宝,新爸爸也要搭帮手。在照顾宝宝的过程中,难免会遇到育儿理念不同、生活不规律的情况,这个时候新妈妈正处于哺乳期,家庭氛围一定要好,尤其是丈夫要多体谅妻子,在生活和精神上给予支持。新妈妈也要多调整心情,以免心烦气躁影响到身体健康或发生产后抑郁。

  5. 避免过早性生活

  经过一段时间的恢复,新妈妈可以下床走动了,也有了不少气力,但是依然要避免过早性生活。这是因为新妈妈的产道和生殖部位创伤需要时间恢复,至少需要8周时间才能恢复正常。

  当试管婴儿成功后,各位准妈妈就要学着进行胎教、科学育儿了,在照顾宝宝的同时,也要关注自己的身心健康。

  

温馨提示:深圳中山泌尿外科医院(原 中山医科大学深圳泌尿外科医院)是深圳最早开展试管婴儿的医院,至今已诞生30000多名试管宝宝,是深圳市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(试管婴儿)的正规医院,做试管婴儿、人工授精请到深圳市卫健委批准的,有资质、正规辅助生殖医院。