能通过试管婴儿成功怀孕都是幸运的，但同时也需要父母付出双倍的努力，还有注重孕期的保养。孕育过程是胎儿顺利出生的关键，只有尽可能做到完美，后期才能保障胎儿质量。

　　那么试管婴儿需不需要提前做准备呢?哪些准备可以迎来健康的小宝宝?为有效缓解大家心中的焦虑，今天小编就为大家科普一下试管婴儿的前期准备工作。

　　试管婴儿是辅助生育技术之一，进入周期前的准备工作备受重视，其中包括夫妻双方的身体检查、风险评估、孕前保健等。这些准备工作都可以减少不良妊娠的发生，保障母婴健康。而试管婴儿的前期准备工作包括以下3点：

　　1、调理子宫内膜

　　子宫是胚胎着床的主要场所，也是保护胎儿的关键。在治疗期间，如果内膜损伤、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等其他病变，其实都会造成胚胎不能着床而影响成功率。

　　除此之外，子宫内膜一般都会分泌一种特殊的糖分子，当这种糖分子缺乏时，受孕率就会大大降低。所以怀孕前最好能调理内分泌和子宫内膜，然后怀孕后让医生保胎，多卧床休息，等胎儿发育到一定程度时，再进行适量的运动保胎。

　　2、保持良好的生活习惯

　　良好的生活习惯涉及到人体健康，所以夫妻双方一定要引起重视，如果有抽烟喝酒这些坏习惯，则要及时戒掉。因为这两者对健康和生殖系统都有很大的伤害，受孕后酒精会通过胎盘进入胎儿体内，从而引起胎儿酒精综合征，所以建议在孕前停止饮酒。

　　而抽烟和二手烟都会导致新生儿缺陷、成年人过早死亡和疾病。与未接触二手烟的孕妇相比，其接触二手烟的孕妇娩出低体重儿的风险会增加20%，由此可见抽烟的危害有多大。

　　3、做好营养准备

　　体内的营养对怀孕也有一定的影响，所以女性在怀孕前一个月需要保证体内有充足的叶酸和多种维生素，这样才能预防胎儿神经管畸形，还有其他相关缺陷的发生。而除了摄入富含叶酸和维生素的饮食之外，也可以多服用微量元素、DHA等。