试管婴儿胚胎移植后，准妈妈就进入了等待胚胎顺利着床的时间，这对于很多女性来说是一段比较难熬而又关键的时期。

　　试管婴儿移植后几天完成着床需要根据受精卵自身情况决定，有的人需要3-5天，有的人则需要7-8天，具体的因人而异的。

　　试管婴儿如何为促进移植后胚胎着床成功而做准备?

　　保持良好心态

　　在胚胎移植后，由于担忧会移植失败，许多女性产生了焦虑、忧愁等负面情绪，若因此造成身体内分泌系统紊乱，就有可能对胚胎着床造成影响，所以，准妈妈们学会疏解内心的压力，减少心理负担，保持良好的心态对提高胚胎移植成功率是较为重要的。

　　均衡营养改善内膜

　　子宫内膜的生长需要适当的激素与蛋白质，在卵泡发育期间就可以适当的补充含高蛋白的食物，比如豆类，含有丰富的蛋白质以及植物雌激素，可以在试管助孕治疗期间适当摄入。另外，鱼肉、鸡蛋、牛奶等也可以适当补充。

　　为什么有的人试管婴儿移植前要做宫腔镜?

　　多次超声发现子宫异常，宫腔镜是诊断宫腔病变的可靠方式，可以通过宫腔镜及时发现子宫内膜炎，子宫粘连，子宫内膜息肉或者其他病变。在胚胎移植之前，发现有宫腔病灶的女性患者是一定要咨询医生干预治疗的，治疗改善好宫腔环境才能助力提升移植后胚胎着床率。