胚胎的质量才是做试管婴儿成功的关键，有好的胚胎质量做试管婴儿就成功了一大半，因为胚胎又是由卵子和精子结合而成的，所以想要提高胚胎质量，先要从精子、卵子的质量着手，其中又以卵子质量至关重要，所以我们来说说如何提高卵子质量吧。

　　如何才能得到到高质量的卵子呢?

　　1、把握正确生育年龄

　　女性生育能力比男性更容易受年龄影响，最佳生育年龄是23～30岁，随着年龄的增大，卵巢功能下降，卵子质量和数量递减，这是不利于受孕的。

　　因而，对于高龄或卵巢功能不好的患者，提前检查后针对自身情况调理针对性提高卵巢功能，也可以改善卵子质量及卵巢功能，从而提供试管成功率。

　　2、选择合适促排卵方案

　　高龄并伴有卵巢功能下降的患者，超短方案或拮抗剂方案并不一定能够拿到高质量的卵子，有时微刺激方案及自然周期也不失为一种很好的备选。

　　微刺激方案的促排卵过程接近于自然周期的卵泡募集、选择及主导过程，尽管卵子少，但质量优，即获得的卵子非整倍体率较低，卵越少非整倍体率越低。

　　3、获卵数要适度

　　试管婴儿获卵数的多少主要取决于患者的卵巢功能，过度的卵巢刺激可能会影响卵子质量，因此存在一个相对理想的获卵数范围。

　　对于年轻卵巢功能良好的患者，目标获卵数在8-12个左右，就可以获得60%-70%以上的妊娠率。

　　对于卵巢功能不好的患者，目标获卵数在2-5枚，因而可能会经历多次取卵以拿到“好卵”。

　　在促排过程中无需过度担忧，积极配合治疗即可。取卵后也无需进行比较，毕竟试管婴儿的成功，不在于卵子数量的多少，而在于卵子质量的优劣。

　　4、试管备孕首重养卵

　　从始基卵泡发育到卵泡成熟的时间平均需要85天，正所谓“用卵一日，养卵三月”，而临床上很多女性在试管婴儿治疗过程中，只注重了促排卵治疗，却忽视了养卵。

　　卵泡发育过小，是不能受孕的，正常卵泡发育为1.8-2.5CM为优势卵泡，卵泡发育过大或过小都直接影响生育。