弱精子症(asthenospermia)是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。但是试管婴儿助孕的适应人群之一便是少弱精子症患者。

　　造成少弱精子症的原因是什么呢?

　　1、生殖系统感染

　　当男性生殖系统存在感染，如附睾、输精管、精囊和前列腺等器官存在急慢性炎症，精子的活力也会明显下降。

　　2、精索静脉曲张

　　如果男性有弱精，还需要诊断是否有精索静脉曲张的原因。它不仅影响精子的发生，而且引起精子活力的下降。

　　3、感染因素

　　生殖系统的特异性的和非特异性的感染均可造成精子的发生受到影响，比如说常见的慢性前列腺炎，精囊炎、附睾炎、附睾结核等等，均可导致精液的成分发生改变，导致精子数量减少，或者畸形精子数增多。

　　如何才能比较有效的提升精子能力呢?

　　均衡饮食

　　俗话说的好，药补不如食补。经常偏食的话，会导致身体所需营养摄取不均，也会影响到精子的质量。富含锌的食物对精子质量的提高有着积极作用。此外，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。

　　控制体重

　　过度肥胖的男性不仅会影响到自己的身体健康，对于精子质量也是尤为不利的，严重时也是会导致不育的发生的。因此如果体重过重的话，减肥势在必行。

　　戒烟戒酒

　　这个应该是备孕中被提到比较多的了。长期的吸烟喝酒不仅会影响到精子的质量以及活力，还会影响到女性的正常受孕。