卵巢过度刺激综合征OHSS是试管婴儿促排卵过程中比较常见的并发症，患者出现恶心，食欲不振，腹胀、尿量减少、呼吸困难等症状，严重者还会出现大量的胸腹水进而引起蛋白质和电解质丢失，饮食治疗可帮助改善患者营养状况，促进病情快速恢复。

　　哪些人群容易发生OHSS?以下情况是高危因素：

　　1.年龄<35岁;

　　2.低体重;

　　3.高雌激素水平(HCG日E2>3000pg/ml);

　　4.卵泡数目>20个;PCOS患者;

　　5.使用HCG进行黄体支持的;

　　6.妊娠后;

　　7.有过敏史;

　　8.既往促排卵治疗有OHSS历史者。

　　试管婴儿期间防治OHSS，你可以做什么?

　　1.关注自己的症状，记录出入量、腹围、体重。

　　2.适当的活动：起床、翻身等改变体位时动作要慢，尽量避免弯腰动作，不能剧烈的活动，以防止卵巢扭转及囊肿破裂。但也要适当活动以预防静脉血栓形成。

　　3.合理的饮食：多饮水(2000-2500ml/天)，少食多餐，食用易消化食物，适当补充高蛋白食物(如鱼、虾)。

　　5.如出现腹胀腹痛明显、胸闷气促、尿量明显减少及不明原因的一侧肢体肿胀疼痛，头晕头痛、视物模糊等症状者需要尽快至医院就诊。