试管婴儿是能够帮助很多难孕夫妇的辅助生殖技术。随着二胎政策的开放，不少夫妇想通过试管婴儿怀个宝宝，那么，为什么做了试管婴儿还是睡不着?

　　女性的卵泡成熟稳定后注射HCG，36小时后取卵，取卵的同时男方取精。取卵后4~5个小时，将处置后的精子与卵细胞放在培养皿中，等待精卵结合形成胚胎。不过，有一些人会由于多年不孕，精神紧张焦虑等影响做试管的进程，严重的还会出现失眠睡不着的现象。

　　为什么做了试管婴儿还是睡不着?深圳中山生殖医生如何解析?

　　促排期间放松心情

　　常规方案是女方在黄体期或月经第2——3天开始进行降调、促排卵用药，通过药物将一定数量的小卵泡一起激发，同时长大(一般情况下几个、十几个、几十个都有可能)。比如有的人在取卵手术获得了30个卵泡，这个时候就需警惕卵巢过度刺激综合征了，取卵较多的女性患者需住院观察一段时间再说。此时也尽量少动气、减轻自身压力，多多放松心情。

　　有些人以前有过宫外孕、流产的不良妊娠史，会出现担心紧张的心情

　　对于伴有不良妊娠史的患者，可行免疫学检查如TH1/TH2细胞因子检测、T，B，NK淋巴细胞检测、抗心磷脂抗体、抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等。一般检查发现有免疫因素的话可以及早干预治疗，这样对于后期试管治疗会更好。

　　如果在试管治疗中感到紧张不安而失眠应该学会自己放松

　　试管婴儿治疗期间，由于多种因素导致紧张不安失眠了，可以在睡前半小时尝试放松。不要多度用脑或者做比较激烈的运动;或者可以看一些休闲的文字或者听一点轻柔的音乐，提升睡眠质量。