求子艰辛的夫妇，现在还可以选择试管婴儿辅助生育了。有很多人往往把试管婴儿当做是生娃的救命稻草。那么，明天我就要去深圳中山生殖做试管婴儿了，有点紧张怎么办?

　　面对难以生育的艰辛，有些人在好朋友的介绍下了解到试管婴儿能够辅助生育。可是由于以前备孕的不成功或是生活的种种压力经常使得自己的内心有不少的紧张之感……其实，选择做试管婴儿是不必过于担心的，只要以一颗平和的心来对待就行了。

　　明天我就要去深圳中山生殖做试管婴儿了，有点紧张怎么办?深圳中山生殖的医生是怎么说的：

　　找一些其他的事情转移自己的注意力

　　就要做试管婴儿的女性觉得心里有一些紧张可以寻找一些其他的事情来转移自己的内心的紧张。比如可以出去找朋友们谈谈心，或者看看书，看看电视、去户外散步踏青等等，总之转移你的注意力，慢慢地你会发现紧张的感觉已经随之消退了。

　　可以与老公多沟通

　　如果就要做试管婴儿助孕了，自己觉得心里有一些紧张的话，可以多与老公多沟通交流，把自己内心的苦闷说出来，就会觉得好受得多了。其实，也不用那么紧张的，只要保持一个平和的心态就好了。

　　准备好资料早点休息

　　明天就要做试管婴儿助孕了，心里觉得有一点紧张。可在当天晚上准备好资料就早点休息，明天可以和老公一起到医院先了解一下，或是咨询医生，寻找自己不解的疑惑。其实，保持睡眠的充足也是关系到一个人的精神状态的，如果休息好了精神状态也会比较好，心里的紧张感也会随之不见了。