子宫，女性的生殖器官，在其壁上生有子宫内膜。子宫内膜由单层柱状上皮和基质这两者组成。当卵巢分泌激素，呈现周期性变化时，子宫内膜也随着生长、“肥沃”、脱落。那么，遇到子宫内膜薄的患者，该怎样调养助孕呢?

　　根据中泌生殖医生介绍，正常的月经周期多在28-30天，因时间不同，子宫内膜厚度也就不同。在试管婴儿移植时，如果子宫内膜在8-12毫米之间，我们认为这就是适宜的，此时胚胎移植入宫腔，就有很好的着床效果。

　　为让非医学人士了解到子宫内膜与生育的关系，在科普时，总是将子宫内膜比喻为土壤，将胚胎比喻成种子。种子好，土壤贫瘠，是生长不出茁壮的幼苗的，因而子宫内膜薄问题要得到重视。

　　在子宫内膜厚度没有达到7毫米的情况下，土壤的肥力是不够的，但患者也不要丧失信心，因为万事没有绝对。人体是很复杂的，在临床上有些患者的子宫内膜4、5毫米都有胚胎植入成功的案例。

　　当遇到子宫内膜薄型时，不意味着完全没有希望。当子宫内膜没有达到理想的状态，医生、科研队伍等都与你站在一起，而您做的就是积极配合，认真调养：

　　第一，补充雌激素

　　雌激素是可以促进子宫内膜的修复和再生的，因而为了能改善子宫内膜，故医生会开些避孕药等雌激素类药物。

　　第二，注意饮食

　　饮食一道，也是可以补充到子宫内膜生长的。补气活血、含有天然雌激素的食物可以多吃点，比如说红枣、桂圆、黑豆等。

　　在发现子宫内膜薄后，患者要心平气和，不要急、焦虑，良好的情绪有助于您调节内分泌，让子宫内膜厚度得到改善。

　　第三，手术治疗

　　有些患者因为宫腔粘连，而出现子宫内膜薄的情况。这时，可进行宫腔镜分离粘连，必要时还需置入宫内节育器。在手术后，医生会开些雌激素药物来进行序贯治疗。

　　第四，中医调理

　　针灸、中药、宫腔灌注都是中医方面调理子宫内膜非常好的方法。中泌生殖医生提醒，在进行中医调理时，要选择正规的中医馆。