在试管婴儿促排卵后，有少部分患者会说自己有腹部不适的感觉，也有极少的患者说感觉自己的肚子长大了，这可能是卵巢过度刺激综合征所引起的症状。在这个时候，医生会建议患者补充丰富的蛋白质来缓解这些腹水、胸水的症状。

　　那么，高蛋白饮食对卵巢过度刺激综合征患者有哪些好处呢?

　　卵巢过度刺激综合征是促排卵药物所引起的一种并发症，多在试管婴儿治疗中见到。当出现卵巢过度刺激综合征后，就会让蛋白质、电解质丢失，使得血管内的一些液体进入到身体组织间隙中，出现胸水、腹水、恶心、呕吐、少尿等。

　　在发生卵巢过度刺激综合征后，医生建议选择高蛋白饮食是因为通过饮食可以补充到患者丢失的蛋白，改善患者的营养状况，促进早日康复，这是一种饮食治疗方法，是中医所说的食补之法。

　　高蛋白饮食中，蛋白质所需的氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当，易于人体吸收，可以快速在体内转化。常见的高蛋白饮食有：

　　1.豆类

　　常见的豆类食品有黄豆、青豆、黑豆;当然，豆制品也可以充分摄入，比如说豆腐、千张、豆腐乳、豆腐干、豆浆等等。

　　2.奶类

　　奶类中的蛋白质也非常高，常见的牛奶、酸奶、奶酪等。

　　3.蛋类

　　常见的蛋类有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等。

　　4.肉类

　　常见的肉类主要有牛肉、羊肉、猪肉、鸡鸭鹅禽类等。

　　5.水产类

　　青鱼、虾仁等都含有丰富的蛋白质。

　　此外，多喝水、多食蔬菜和水果等，促进身体营养平衡。