试管移植后，女性还要多加护理才更有效地促进胚胎的着床。有些人便会在生活饮食上进行调理，比如饮食上多搭配一些营养的食物。那么，试管移植后多补充叶酸胚胎就能平稳种植了吗?

　　叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。试管移植之后，女性在检验出“已好孕”的情况下，在生活中可以适当注意一些调理，促进顺利生产。比如，有些准妈妈们会多注意补充叶酸，促进腹中胎儿的发育。

　　如果人体适当补充叶酸会有哪些好处?

　　对合成蛋白有一定的作用

　　叶酸对于人体蛋白质的代谢有一定的促进效果，而且可以帮助制造红血球，对我们人体细胞的氨基酸、蛋白质这一类物质的合成有比较大的作用。因此，适当补充叶酸是必要的。

　　减少宝宝发育畸形的几率

　　在试管移植后适当补充叶酸对于准妈妈们来说也会好一定的好处，可以减少胎儿发育畸形的风险，同时促进胎儿更好地发育成长。在怀孕期间补充含叶酸的复合维生素补充剂同样可以。适当的补充叶酸能够减少胎儿的先天性发育不良，如心脏缺陷、上唇裂缺陷等。

　　维持心血管的健康

　　叶酸对人体的作用有多种，比如叶酸缺乏了同样会导致人的外周血管疾病和冠脉疾病的发生。因此，备孕或怀孕的人可以适当补充叶酸，同时注意不可过量。

　　试管移植后，为了能更稳定地促进好孕。除了要适当补充叶酸之外，准妈妈们还可以：

　　适当吃一些富含钙的食物

　　钙是人体的骨骼和牙齿的重要组成部分，如果在孕前没有摄入足量的钙，胎儿容易发生佝偻病。因此，在试管移植后就开始适当补钙，对胚胎的着床只会是大有益处。一些富含钙的食物有，牛奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。