在试管婴儿期间，生殖医生总是建议患者们要保持良好的情绪状态，以便让整个治疗过程顺利。那么，试管婴儿期间，好的情绪该怎样建设呢?

　　在科学家的研究中发现，不孕症患者的焦虑情绪占了25.3%-32%，抑郁倾向占了11%-25%，严重影响到了夫妻双方的心理健康。在情绪因素的影响下，下丘脑的功能受到抑制，导致生殖指令无法下达，时间长了，生殖器官就会受到影响，于女性来说就是卵巢的发育、成熟受抑，排卵功能出现障碍;于男性来说，就是出现阳痿(即勃起功能障碍)、早泄等一系列男性生殖健康问题。

　　为了不让不良情绪影响到生殖健康，夫妻双方一定要和谐共处，努力建立好的试管婴儿氛围：

　　1.夫妻之间相互信任、相互关怀

　　在试管婴儿期间，夫妻俩要互相体谅、互相鼓励，彼此多些关怀，营造一个温馨的备孕氛围，让试管婴儿妊娠率提高。

　　2.积极寻求医生的帮助

　　在试管婴儿期间，夫妻俩有不懂的地方一定要询问医生。目前网络上的信息良莠不齐，相信医生的专业。如果选定了主治医生，就需要充分去信任她。这样做可以在心理上减少不必要的负担和压力，轻装简行，做好试管婴儿。

　　3、适时放松心情

　　在试管婴儿期间，好的心情是非常重要的。逢节假日，夫妻俩出去走走。深圳是个美丽的花园城市，有很多自然景观可以去看看，而且深圳交通便利，可以去游玩的选择就更多了。

　　在试管婴儿期间，夫妻俩心情好，心态佳，成功的机会增加，得偿所愿的好孕就会到来。